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【イベント告知】おかやま健活スクール開校記念 LaLa Okayama × MiSTコラボ企画 ママの運動不足解消!LaLaスポーツin岡山ドーム

 

コロナ禍で体を動かす機会が減っている今、エイコースポーツが運営する「仲間と一緒に大人の部活『おかやま健活スクール』」の開校を記念し、子育て世代がゆるく楽しく体を動かすイベント・LaLaスポーツを開催します。ママのためのEnjoyスポーツコミュニティ「MiST(ミスト)」とのコラボ企画。講師は岡山・倉敷NJ新体操教室代表の伊藤絵梨奈さん、ランニング専門店ランプロ・ランニングプロデューサー八木遥さん。LaLaスポーツをきっかけに、ダイエット・美容・健康のための運動習慣を身に付けていきませんか?

 

 

 

日時:5月12日(木)午前9時50分~10時50分(9時半受付開始)

会場:岡山ドーム(岡山市北区北長瀬表町1-11)

会費:800円(LaLa会員は300円。お土産付き)

定員:30人

締切:4月27日(水)

 

〈内容〉

9:30 受付開始

9:50 「簡単ストレッチ&エクササイズ」

講師:岡山・倉敷NJ新体操教室代表 伊藤絵梨奈さん

ただ体を柔らかくしたり、スタイルを良くするだけではなく、「自信をもって魅せる」の意識改革を皆さんと共有していきたいと思っております♫皆さんとのご縁を楽しみにしております♡

10:20 ~リズムが変わる。すべてが変わる~「スポーツリズムトレーニング」

講師:ランニング専門店ランプロ・ランニングプロデューサー八木遥さん

スポーツリズムトレーニングは、音楽に合わせてさまざまなジャンプ運動を行います。リズム感を高めることで、運動パフォーマンスの向上だけでなく怪我の予防にも繋がります。「音に合わせる」「ラインを踏まない」「合図でスタート」といったトリプルタスクを脳に課します。ぜひご体験ください。

10:50 終了予定

 

《応募はこちらから》

 

 

 

 

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