現役サロンオーナーのLaLa編集部ママが、子どもと一緒に行けるサロンやオシャレなママさんなど、岡山のママみんなに知ってほしいとっておきのオシャレ＆美容情報を厳選してお届け。

今回は岡山市のピラティススタジオ・Bonnie Pilatesの髙山淳子さんに、開業のきっかけやお店の特徴を伺いました。

 

【vol.16　おすすめピラティススタジオ/Bonnie Pilates（岡山市）】

きっかけ

「目の前の人を笑顔に！」をモットーに10数年前、子連れOKのダンスレッスンからスタートしました。

活動の中でたくさんのママと出会い、ココロやカラダだけでなくその両方がよくなる何かをずっと探し続け、たどり着いたのがピラティス。

今では確信を持って言えます。

「ピラティス×ママ」は鉄板！

自分も家族も笑顔になれるよ！

　

 

特徴やこだわり

「ご自身にフォーカスし心地良い時間を過ごしてもらいたい」と、グレー基調の落ち着いたデザインにしています。

そして産前産後を含め様々な層に対応できるよう、専用マシンを4台完備。

ベビーベッド、バウンサー、子ども用のおもちゃ、授乳スペースもご用意しています。

レッスンはパーソナル・グループ・オンラインの3クラスがあり、一人一人のライフスタイルに合わせたご提案が可能。

音楽を使ったグループクラスもあり、「ピラティスを楽しく続ける」ことができますよ。

　

　

 

人気メニュー

「マタニティパーソナル」はとっても喜んでいただいています。

オープンからまだ半年ですが、お二人の妊婦さんの出産までをサポートさせていただきました。

お二人ともピラティスでカラダを整えながら、自宅でも呼吸法やストレッチなどを実践され、分娩時にも役立ったと喜んでいただけました！

 

 

子どもの同伴

もちろんOKです！

ベビーベッドや授乳スペースもございます。

お子さま連れの方は準備の都合があるので、ご予約時に教えてください。

　

 

子育てについて

小５息子と小３娘がいます。

息子が１歳の誕生日を迎えたとき、「小さな子どもがいても自分のことを諦めたくない！」とこの仕事を始めました。

子どもの成長に合わせて仕事も増やしていき、今がこれ。

自分の中で「家族（子育て）を最優先に仕事する」と決めていますが、それでもバランスの取り方はいまだ試行錯誤の連続です。

ですが悩めるのも今のうち。

これからも子どもと一緒に成長していきます。

 

岡山のママに向けてメッセージ

私はまだ岡山に来る前、知り合いが一人もいない中で妊娠と出産を経験しました。

孤独との戦いや葛藤、思い描いていた子育てとのギャップにうちのめされる中、救ってくれたのは自分の「好き」でした。

ピラティスはカラダだけでなく、ココロも楽になれます。

ぜひリフレッシュがてら気軽にスタジオにいらしてください^^

 

取材後記

岡山には今までなかったママ向けのピラティススタジオ。

「分娩時に役立った」という声も多いマタニティピラティスは、マンツーマン指導なので個々の悩みが異なるマタニティ期にとって嬉しいポイントです。

オープン間もないスタジオは明るくおしゃれ、清潔感のある空間が気分を高めてくれます。

さらに、どんな質問にも明るく前向きに答えてくれる髙山さん。

岡山に戻られる前からピラティスの指導経験が豊富で、とても頼りになる存在です。

産後も体の悩みは尽きませんが、つい不調を我慢してしまいがち。

そんなママたちにぜひ一度パーソナルレッスンをおすすめします。

自分の体としっかり向き合い改善していけるよう、髙山さんから的確なアドバイスがもらえますよ。

また、パーソナルレッスンが少し緊張したり、敷居が高く感じたりする方には、グループレッスンもありますので、まずはそちらから参加してみては。（編集部：H）

 

【メニュー】

マシン＆マットパーソナル（マンツーマン）

セミパーソナル（お友だちやご家族と一緒に）

グループマットピラティス

オンラインサロン

 

【予約】

 

【住所】

岡山市北区清輝橋１丁目８−２１髙山産業内１F南東スペース

 

【定休日】

日・祝日、不定休

 

【営業時間】

9:00～16:00（土曜は12:00まで）

 

【駐車場】

1台有（完全入れ替え制）

 

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