ママのためのビューティーライフ講座
Vol2「美の基礎知識～メイク基礎＆ポジティブメンタル～」

2月20日（木）開催しました！
今回も会場は、岡山市北区大元上町のLeMerciさん。

素敵な空間とインテリアで講座が始まる前からドキドキ♡

今回の講師は、美人軸トレーナーの福永エリカクリスタルさん。アメリカとのハーフだというエリカ先生はとっても美人でスタイルも抜群！

でもなんと、4児のママさんなんです！

そんなエリカ先生の講座はまずはじめに、自分がどう「見せたいか」ということを考えてみることからスタートしました。

「自分がどう見せたいか」という視点。
今までじっくりと考えたことがあるママさんは少ないと思いますが、皆さん一生懸命それぞれ自分と向き合いワークシートに記入されていました。

次に、顔のタイプ簡易診断で自分の顔タイプの傾向を知りました。
タイプ別に顔の特徴とメイクポイントを解説してくれました。自分のチャームポイントや似合うアイメイクの方法、チークの入れ方など論理的にわかりやすく説明してくださいました。

そして、綺麗な肌の作り方とポイント。綺麗な肌を作る三箇条など。
すぐに実践できるようなことばかりだったので、皆様熱心にメモを取られていました。

次に、ポジティブメンタルについての講座です。
いつも元気で明るいエリカ先生は、「一見ネガティヴと思われる感情は、必ず裏側にポジティブな想いがある」といわれていました。

ネガティヴな感情の変換をしたり、自分をご機嫌にするための行動を決めておくなど、前向きな気持ちになれる具体的な方法を教えてくれました。

参加者の方の自分をポジティブにするための行動を少しご紹介します！
・ドラマに没頭する
・美容院に行く
・読書をする
・アロマを焚いてお風呂につかる

など、様々な方法をみんなでシェアすることにより「試してみよう！」という気持ちになれてとてもよかったと思います。

講座後はドリンクを飲みながら、質疑応答＆ご歓談タイム！
講座中に聞けなかったことを先生に質問したり、はじめましてのお隣のママさんとお話ししたり。
それぞれ楽しい30分を過ごされていました。

ママのためのビューティーライフ講座は、これからも月に1度のペースでママさんの「キレイになりたい！」「学びたい！」「友達を作りたい！」の声にお応えするような講座を企画していきます！

ぜひ情報をチェックしてくださいね！