気軽に子育てしませんか?~先輩ママに聞く「知ると育児が楽になる知識&活用術」⑦セルフコンパッションニスト・陽野(ひの)ひかりさん「親子・パートナーシップをより良くする方法」(前編)
今回はセルフコンパッションニスト・陽野ひかりさんに、自分を労る「セルフコンパッション」についてお伺いします。
今回はセルフコンパッションニスト・陽野ひかりさんに、自分を労る「セルフコンパッション」についてお伺いします。
今回は、インクを垂らして広がりやにじみ、色が混ざり合い偶然できる模様を楽しむアルコールインクアート認定講座の「おうち教室」を体験取材させていただきました。
今回は岡山市のヨガスタジオ・RUTAの山本菜穂子さんをご紹介。1対1のパーソナルレッスン&ボディケアメニューで、ゆったり心身と向き合えます。
他人に優しくするには、まず自分を大切にできることが必要。「生まれてきてくれてありがとう」と毎晩娘に伝えています。
私も長年悩まされている片頭痛。今回、瀬戸内市邑久町に頭痛専門の整体院があると聞き、実際に体験してきました。
ヒューマンデザイン認定講師・戸田さとみさんによるコラム後編。前回に引き続き、自分を知る・かかわり方を知る「ヒューマンデザイン的子育て」について伺います。
「お菓子作りが苦手でも、簡単に作れるおやつやパンが食べたい!」-今回は「米粉ナチュラルおやつ教室」を取材しました。
岡山の先輩ママさんに、知って得する子育て知識&活用術をご紹介いただく本連載。第5・6回の講師はヒューマンデザイン認定講師・戸田さとみさん。ヒューマンデザインの観点から、「お子さんとどう関わっていくか」をテーマにお話しいただきます!
岡山の先輩ママさんに、知って得する子育て知識&活用術をご紹介いただく本連載。第4回は「子どもに整理整頓してもらうには、、!?」後編。子育て専門カウンセラー&整理収納アドバイザー・ヘイワースさんに実践編をお話しいただきます!
子育てで大事なのは、子どもを子ども扱いせず一人の人間として関わること。育児はまさに「育自」だなと感じています。