[歯科医師ママの健康教室] 奥歯を使ってすりつぶす！お口を育てる食べ方

顎を育てるためには単純に硬いものを奥歯で噛むことだと思いがちですが、

お口を育てる ＝ 食べる、話す、正しい呼吸　を育てる ＝ 美しい歯並びと口元を育てる

このように本当の意味でお口を育てる食べ方には下の３つのポイントがあります。

【岡山・育児＆勉強】 子どもの自主性を伸ばす声掛けのコツ

子どもには「もっと学びたい！やりたい！」と、自ら楽しんで学びを得てほしい―。そう思っている親は多いのではないでしょうか。

そこで、LaLa編集部は、“一人一人の「したい」に答える” をモットーに主体性を大切にされている学習塾『かわた塾』（岡山市）を取材。

子育ての環を育む 小児科医がスタートした「一般社団法人すこやかのわ」

子育ては受験や仕事のように失敗や成功がすぐに目に見えて分からず、だからこそ不安なことも多いですよね!?

特に初めての子育ては過去の経験とは違う別次元のもので、まさに暗中模索。

ママ自身が「私はどんな子育てをしたいのか」「わが子に必要な衣食住医は何か」「どんな人たちから情報を得たいのか」などをイメージし、視野を広げ、選択肢を増やしていくことで、子育てならではのワクワクを見つけだせたら、本当に嬉しいですよね♬

そんなヒントをたくさん秘めた一般社団法人「すこやかのわ」を、LaLa編集部が取材！

主宰の小児科医・木林京子さんの活動や賢い子どもに育てるためのヒントを紹介します。

はじめてママを全力応援♪　ＧＯ！ＧＯ！プレママ応援隊 vol.13『赤ちゃんが生まれたら…お祝い・記念に一生残る木製の命名ボード＆手形アート』

初めての妊娠、出産には不安がつきもの。
でも、その一方でマタニティ期にしか味わえない楽しみもあります。
LaLa okayamaでは、これからママになるプレママさんを全力応援♪
岡山で産む、岡山で育てることがもっともっと楽しくなる、
プレママ期・マタニティ期のオススメ情報をご紹介します。

[歯科医師ママの健康教室]硬いものを食べればいいの？お口を育てる食べ方

先月から始まった、お口を育てるために知っておきたいこと
2月は、お口を育てる食べ方編です。

顎を育てるためには単純に硬いものを奥歯で噛めば良いと思いがちですが

お口を育てる ＝ 食べる、話す、正しい呼吸　を育てる ＝ 美しい歯並びと口元を育てる

このように本当の意味でお口を育てる食べ方には、下の３つのポイントがあります。

助産師おすすめ！腱鞘炎予防につながる“ラクラク抱っこ”

日に日に大きくなる赤ちゃんを抱っこするママの腕。そろそろ悲鳴を上げていませんか!?

「あぁ～かわいい」と癒やされる反面、毎日の授乳や抱っこで体を痛める『お疲れママ』も少なくありません。そんな頑張り屋のママに、今回は腱鞘炎予防につながる抱き方をご紹介！“ラクラク授乳法”を推進している「うちかど助産院」（倉敷市）の代表・内門弘子さんから、おすすめの抱き方のコツを教えていただきました。

母と子の“真”の成長を願い、ママたちが学び合う場「新月の会」

　ちまたにあふれる「How to子育て」。多すぎて何が正しいのか分からず、混乱してしまいそうになった経験はありませんか？子どもの未知なる可能性や才能は、湧きでる意欲にあります。その意欲を育てるためには、母子共に心身健やかであることが1番♫そこで、LaLa編集部では、そんな子育ての糧となる学びの場をママたちにオーガナイズし続けている「新月の会」を取材。主宰者の玉田哲子さん＝岡山市在住＝に会の魅力や、注力されている活動についてうかがいました。

[歯科医師ママの健康教室]ママが気になる子どもたちのお口の問題

１月は、お口を育てるために知っておきたいこと

子どもたちのお口の機能が育ちにくくなる３つの原因についてお話しします。

公益財団法人 大原記念倉敷中央医療機構 倉敷中央病院

はじめてママを全力応援♪　ＧＯ！ＧＯ！プレママ応援隊 vol.12『妊娠期の疑問あるある　美容室編』

初めての妊娠、出産には不安がつきもの。
でも、その一方でマタニティ期にしか味わえない楽しみもあります。
LaLa okayamaでは、これからママになるプレママさんを全力応援♪
岡山で産む、岡山で育てることがもっともっと楽しくなる、
プレママ期・マタニティ期のオススメ情報をご紹介します。