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第55回LaLaCafe in ダイヤ工業 ~あなたのカラダは大丈夫ですか?秋のヘルシーチェック~


あなたのカラダは大丈夫ですか?
健康&栄養チェック
元気なはずなのに、何となく体調不良…
その原因は運動?栄養?
ダイヤ工業 片岡さんに、体力年齢の測定や
日本人に不足しがちな栄養素である鉄分について教えていただきます。
どれくらい必要なのか、どんな食材に鉄分が多く含まれているのか
一緒にチェックをしていきましょう♪
本格的な寒さを迎える前に、毎日の生活を見直してみませんか?


日時:2020年10月22日(木)10:00~11:30(受付9:30~)
場所:ダイヤ工業(岡山県岡山市南区古新田1125)
会費:1,000円
募集人数:12名
応募締切:10月15日(木)

≪ご応募はこちら≫

ダイヤ工業 bonbone check部門 片岡優香

カラダの年齢を測れるbonbone checkを通して、自分のカラダの現状を知ってもらうこと、運動促進をおこなっています。
また、管理栄養士の資格を活かして、運動だけでなくカラダを作っている食べ物に関してもチェックできる仕組みを作成し、
運動+食事でより健康なカラダづくりを応援しています。

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