みなさんこんにちは。LaLa編集部のWです。

2月16日、岡山市北区中仙道の「KIMURAYABAKERY&SORA」で開かれた第70回LaLaCafe「 暮らしに役立つ『色のチカラ』パーソナルカラー診断と色彩心理体験〜」へ参加してきました。会場は広いキッズルームもあり、お子さん連れのママも多くいらっしゃいましたよ。

 

今回の講師は、LaLaホームページ健康コーナーで連載中の色彩心理カウンセラー小笠原真紀子さん。目や肌から自分に合う色を見るパーソナルカラー診断の簡易版と、カードで深層心理を読み解く色彩心理体験にチャレンジしてきました。

小笠原さんは保健室の先生を27年間務め、現在は心理職として活動されています。公認心理師や色彩心理カウンセラーの資格を持ち、子育て中のママたちにいろいろな角度からアドバイスされています。

はじめに恒例の自己紹介タイムから。LaLaCafeでは初対面のママ同士仲良くなってもらうため、毎回趣味やお子さんの年齢、どちらから来られたかなど自己紹介してもらいます。

今回は嬉しいことに津山や備前、瀬戸内市など遠方からのご参加も多くありました！

　　　　　　　　　

 

フリードリンクを楽しんでもらいながら、場が和んだところで簡易パーソナルカラー診断スタート！

私も過去にパーソナルカラーのカウンセリングを受けたことがありますが、その時に驚いたのは「自分が好きな色」と「自分に似合う色」が必ずしもイコールではないということでした。

まずは自分の肌、髪の毛、目の色などから「どの色が自分に似合うか」を知ることが大切。

会場では実際にモデルの方をお呼びして実演もありました。同じ人でも合わせる色によって顔の印象が全然変わり、みなさん見入っておられましたよ。

　　　　　　　　

 

そして“自分を知る”ため、向かいの人とお互いの目や肌の色を確認し合ったり、鏡で自分をじっくり観察。自分がパーソナルカラーの基本的な分類「春・夏・秋・冬」のうちどのパターンなのかを調べました。

なかなか意識してここまで自分を凝視することってないですよね（笑）どのパターンかによって似合う色と似合わない色があるので、間違った色を選んでしまうと印象がガラッと変わります。

実際に髪の色一つでどう印象が変わるかの参考画像も配られ、「自分の色を間違うととても品がなく見え、自分に合う色を選ぶと若々しくエレガントに見えるでしょう？」と小笠原さん。

みなさん大きく頷き、「色によってここまで違って見える」ということを実感していました。

　　　　　　　　

 

また、血管の色もグリーンベースやブルーベースと人によって違うそう。シルバーとゴールドの生地に腕を置き、どちらがより肌が美しく見えるか一人一人にアドバイスいただきました。色でこんなに見え方が変わるなんてとても面白いですね！

後半は色彩心理についてのお話。色はそれぞれ人の心理に作用し、例えば赤は「もっと食べたい、早く食べたい」という心理作用があるそう。某有名ハンバーガーチェーン店のロゴに赤が使われているのはこれをうまく利用しているのかも！？

「色彩心理を知り、気持ちを知る」と小笠原さんは言われます。「今あなたが最も引かれる色は何色か…」－選ぶ色によってあなたが今どういう心理状態なのかを知ることができるそうです。

色彩心理を学ぶと、自分自身だけでなくお子さんの深層心理が今どういう状態なのかを知るヒントになるかもしれませんね。

続いて色彩心理を知るアイテム「ポコアポコカード」を体験。テーブルに並べられた色とりどりのカードから、直感で一枚選びます。可愛らしいイラストの表面を裏返すとそれぞれメッセージが。小笠原さんの説明にみなさん興味津々に聞き入っていました。

 

こんなに多くの中から、ビビッときたものが私もありました。それを選んだ今の私の深層心理がどうなのか…。自分でも気づかない深層心理が見えるのかと思うとちょっとワクワクしますね。

 

小笠原さんは対面やオンラインのカウンセリング、ポコアポコカード セッションも受け付けておられるので、気になる方はLaLaコラムと一緒にチェックしてみてくださいね。

 

【取材後記】

色で心理状態を読み解く色彩心理。知ることで自分自身に向き合ったり、ご家族との関係もよりうまくいくような印象を受けました。

まだ喋れない小さなお子さんを持つママさんは、お子さんの心理を色から感じ取れるかもしれないですね！

私も普段、色を使う芸術関係の仕事をしていますが、色彩心理について勉強してみたくなりました（笑）

子育て中はなかなか自分の時間を作るのは難しいところではありますが、いろんなことに興味を持って体験するのはママに元気を与えてくれますね！

LaLaCafeでは今後も皆さんにいろいろな体験をしてもらえる企画をしていきたいと思いますので、ぜひご参加くださいね。（LaLa編集部：W）

 

参加者のみなさまから嬉しい声が･･･

・講師の方が「大人が笑顔になる、楽しみましょう」とおっしゃっていて、大人になって忘れかけていたことを思い出せました。

・自分に似合う白色の種類も分かり、楽しく有意義な時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました。

・楽しかったです。高校時代の友人とも偶然再会することができ，嬉しかったです。

・自分の瞳、髪、肌色をじっくり見たことがなかったので良い経験でした。

 

☟LaLaおかチャンネルでイベントの様子をちょこっとご紹介☟

 

 

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【イベントレポート】第69回LaLaCafe in 三井アウトレットパーク倉敷～2023年をHAPPYに！新春！開運パーティ～

 

【イベントレポート】第68回LaLaCafe in 山陽新聞社～好みの香りで暮らしを豊かに アロマミストづくり～